Nasza szkoła dołączyła do programu edukacyjnego #OkresNoStres, którego celem jest oswajanie tematyki miesiączki oraz wspieranie dziewcząt w przygotowaniu się do pierwszej miesiączki i kolejnych etapów dojrzewania.
W ramach udziału w programie zostały przeprowadzone warsztaty edukacyjne. Podczas zajęć uczennice miały okazję zdobyć rzetelną wiedzę na temat dojrzewania, zmian zachodzących w organizmie oraz samej miesiączki.
Głównym celem warsztatów było zwiększenie wiedzy uczennic na temat dojrzewania i zmian zachodzących w organizmie dziewcząt, a także przygotowanie ich do pierwszej miesiączki zarówno pod względem emocjonalnym, jak i praktycznym. Podczas zajęć poruszono również kwestie związane z higieną podczas menstruacji, dostępnymi środkami higienicznymi oraz sposobami radzenia sobie z ewentualnym stresem i poczuciem niepewności. Ważnym elementem spotkania było także przełamywanie tabu i zmniejszanie poczucia wstydu związanego z miesiączką, a także budowanie poczucia bezpieczeństwa, pewności siebie i akceptacji naturalnych zmian towarzyszących dojrzewaniu.
Okres? No stres!
